【くちびる締めてヨレが出るひとへ】
毎日小顔ワークアウトでくちびる締めをしているんだけれど、なんだか皮ふのヨレがとれない、シワになっちゃうひとは、、 余計なところに沢山力が入っている可能性があります。 くちびる締めて
鼻の横にシワが出来る人は鼻の横に力を入れている。
アゴにシワが出来る人はアゴに力を入れている(無意識に)。。
くちびるはピンクの部分。ピンクの部分だけに集中すると顔ってかなり疲れるんですよ。そのピンク部分を左右上下に動かすと顔にはヨレが出来ずにくちびるが動かせる様になると思います。チャレンジしてみて下さい！
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